Showing posts with label Подкаст Епизоди. Show all posts
Showing posts with label Подкаст Епизоди. Show all posts
Масата хора - млади и стари не харесват телата си и се притесняват и/или дори може да са депресирани, заради това че ''нямат перфектни тела''. Истината е, че никой няма ''перфектно'' тяло, просто защото няма такова нещо като ''перфектно тяло''. Но ако няма, то от къде ни е дошло на ум, че има и още повече, че трябва да се стремим към един невероятен стандарт? От теглото, през липсата на белези и бемки на странни места до изрядната кожа - за този фарс Теди и Лия поглеждат към медиите преди всичко. В този епизод те дискутират от къде идва ниското ни самочувствие, до какво може да доведе и какво можем да направим, за да се предпазим от коварните и опасни ''съобщения'', с които медиите и обществото ни тровят.
Когато нямаме пълната информация, често стигаме до грешни заключения - а когато сме малки, заключенията ни не просто може да са грешни, но смехотворни, нелепи и да - опасни. В този епизод Теди и Лия споделят за своите детски грешни заключения за мъжката еякулация, дамските превръзки и секса между кокошки и петли и цитират комичните заключения за секса, телата ни, половите органи, имането на деца и т.н. на други хора споделили ги онлайн.
Месеца е ноември и по случай Мовембър (обяснено по-долу) използваме момента да си поговорим за една от темите, за които не се говори - мъжкото здраве. Защо всяка изтекла минута някъде някой мъж, на който живота му идва в повече се самоубива? Защо милиони мъже умират от лечими болести всяка година?
В този епизод Теди и Лия отварят табу темата за мъжкото здраве, и изтрезвяващите статистики и истините, които избягваме за рака на простатата и тестисите и факта, че и мъжете могат да развият рак на гърдата. Какво води до липсата на тази тема от обществените разговори и какво трябва да правим, как да се предпазим от това да влезем в страшните с татистики ще чуете в таз седмичния ни епизод.
Сънищата вълнуват хората от пра-исторически времена, но психологията започва с научното им изучаване едва през миналия век. Сънищата не са просто телевизия в главата ни докато спим, те са огледало, често привидно изкривено такова, на нуждите, желанията, мислите, преживяванията и живота ни като цяло. В този епизод Теди и Лия разговарят с Николай Петров, психолог дипломиран с бакалавър в Лондон и в момента продължаващ образованието си в Оксфорд. Той специализира в изучаването на сънищата и техните функции и в този епизод споделя какво науката има да ни каже за най-съкровените и дълбоки наши преживявания - докато спим.
Слушайте този епизод и научете за функциите на сънищата, защо сънуваме за стари приятели, защо имаме повтарящи се 'герои' и дори цели сънища, какво се опитва да ни каже ума ни, когато имаме мокри сънища и още!
Всеки е имал поне един път в живота си момент в който е съжалил, че е споделил мисъл, желание, чувства, нужда с човек или дори група от хора - за което решение е съжалил веднага. Често не споделяме, заради реакциите, от които се страхуваме и заради чувствата, с които не искаме да се сблъскваме, ако не дай Боже положението стане кофти.
В този епизод Теди и Лия дискутират концепцията за ''цена на споделянето'' - която Лия създава като термин и изгражда в практиката си. Слушайте този епизод, за да научите каква е цената на споделянето и на несподелянето и какъв е процеса, с който наистина може да си помогнете да имате по-добри и плодотворни разговори с партньорите, приятелите, семейството и колегите си и да намалите риска и цената на споделянето.
От хората, които признават, че имат BDSM интереси и фантазии 89% споделят, че еротичното връзване е част от техните интимни желания. Връзването с въже обаче е само един от многото предмети, с които може да ограничим движенията на партньора си в интимна BDSM сесия - много хора използват шалчета, белезници, чоропогащници дори, за да създадат усещането за контрол и доминация в интимната игра.
В този епизод Лия и Теди се впускат в разглеждането на интимната практика и разпознатото изкуство на връзването с въжета. Чуйте този епизод, за да научите защо това е толкова популярна практика, защо се смята и практикува като изкуство, какви са някои от най-важните неща, които трябва да знаете за по-безопасната практика и какви въжета са най-подходящи за интимно връзване и практиката на изкуството шибари. Важна бележка: НЕ си купувайте въжета от железарията - никога!!!
От самото начало на живота си други хора ни казват как да се чувстваме, какво да правим и какво ни има на тялото. И за съжаление, рядко ни окуражават да чувстваме тялото си, да го разбираме и да използваме информацията, която то ни дава, за да подобрим живота си в него.
От бабите, които те преследват с филия ръка докато играеш навън въпреки, че им казваш че не ти се яде, през треньорите, които те убеждават, че просто трябва да игнорираш болката - въпреки, че си подут и посинял, до докторите, които те уверяват, че нищо ти няма и всичко ти е в главата, когато знаеш, че имаш нужда от това да те вземат на сериозно и да получиш помощ.
В този епизод Лия и Теди споделят опита си от това нелепо и нездравословно ''програмиране'' и дискутират това как обществото непрестанно подронва увереността ни в собствения ни разсъдък за това от какво има нужда тялото ни и как да се грижим за него.
Надяваме се, че сте чули предния ни епизод по темата за това какво е нормално...защото в този епизод Теди и Лия дискутират сексуалната практика наречена "фистинг". За да научите повече за нея и защо и как тя може да се практикува, чуйте този епизод с отворено съзнание и любопитство. Специални благодарности на нашия гост FIST който може да намерите в www.bdsm.bg
Думите "нормално" и "ненормално" са използвани с твърде лека ръка, а пораженята могат да бъдат катастрофални. В този епизод Теди и Лия дискутират различните дефиниции за тези термини и какви фактори трябва да се имат предвид когато определяме нещо за нормално или не.
Има причини поради които "любовният триъгълник" е типична драма в много романтични книги, филми, че дори песни и истории. А тя е, че хората имаме капацитета да обичаме повече от един човек по едно и също време. В този епизод Теди и Лия дискутират какво е полиаморията и може ли да сме интимно обвързани с повече от един човек, етично без да изневеряваме?
Какъв е опита на жените и мъжете в запознаването и срещите? В този епизод Лия и Теди дискутират препядствията, затрудненията и необмислените фактори, с които всеки който иска да се запознава с нови хора и да излиза на срещи трябва да оцени и преосмисли.
В сезон 2ри и 15тия ни подред епизод ви каним да се присъедините в един по-странен епизод, в който един от нас е в BDSM подземие... В този епизод говорим за живота по време на корона пандемията и как връзките ни са повлияни от изпитанията на които тя ни подлага.
Безгрешен и негрешащ човек няма. Но ние хората се инатим много и често не си признаваме грешките като и не се извиняваме когато е необходимо. А извинението е първата стъпка към разрешаването на всеки конфликт - каквито имаме във всяка връзка.
В този епизод Лия и Теди се връщат към Гари Чапман и посвещават епизод на неговите 5 езика на извинението. Те дискутират кои са езиците и защо хората изпитват затруднение да признаят и поправят грешките си чрез различните методи за извинение. Също и засягат темата за омаловажаването на извинението и причините, поради които казваме неща от сорта на ''Няма проблем, не се извинявай'', когато извинението си е съвсем на място.
Ако ума ти витаее някъде другаде - в офиса, с децата, с прането, с мисълта за стресиращите сметки и т.н. не можеш да се насладиш на интимният полов контакт, защото ти сякаш не си част от това което се случва и следователно, въпреки че тялото ти може да извършва дейността, не се наслаждава. Затова и трябва да знаем как да задържим вниманието си и да възбуждаме съзнанието си и целенасочено. Така стимулирайки ума си, увеличаваме многократно удоволствието което тялото ни изпитва по време на интимен контакт.
А силата на ума ви - тя е безгранична, до толкова, че дори звучи фантасмагорично и нереално какво може да правите и постигнете, ако приемете предизвикателството и вложите труда изискващ се, за да покорите силите на съзнанието си и възможностите на тялото си.
В този епизод Лия и Теди дискутират как да 'надървите' ума си и дали е възможно да свършите (да си докарате оргазъм) само чрез силата на мисълта си.
Проучвания сочат, че всъщност няма разлика между мъжете и жените когато става дума за интимни разговори с гушкане или спане след секс. И мъжете и жените еднакво чувстват нуждата за компания и близост след секс. А времето прекарано заедно след секс е страхотен момент, в който сме изпълнени с хормони на щастието и сме отворени към разговори и споделяния, които не е толкова лесно и дори невъзможно да бъдат повдигнат по време на вечерята докато сърбаме боб.
В този епизод Лия и Теди си говорят именно за това - защо е полезно да си говорим след секс и за какво всъщност (може) да си говорим.
Много хора смятат, че няма нужда от говорене за секса - преди, по време или след него, смятайки, че е нещо ''естествено, което (трябва да) се случва спонтанно''. Грешка. Това е сериозен, нелеп, дори и опасен мит, който ни промива мозъците, държи ни в едно безгласно и уязвимо положение, в което губим своята независимост и автономност над нашите тела и интимен живот.
Именно това да говорим за секс, преди, по време и след него, че и по принцип, ей така докато си пием кафето е важна, полезна и здравословна част от това да бъдем сексуални личности. Разговорите за това какво ни харесва, какво не работи за нашите тела, какви фантазии имаме и т.н. са тези които правят половия ни живот богат, безопасен, интересен и експлозивно приятен.
В този епизод Лия и Теди дискутират какви са нещата, които трябва да си изговорим преди секс и дори по време на секс, за да имаме приятни и незабравими интимни моменти.
Нима интимният ни живот може да бъде обогатен със стотици практики и актове, ако разбирахме какво е BDSM в по-голяма дълбочина? Да! За съжаление, повечето хора си мислят за '50 нюанса сиво', когато чуят 'BDSM', а истината е че тази поредица книги и филми в поп-културата създава изкривена и невярна представа за практиките сред масите.
Затова Теди и Лия отварят темата и дискутират най-важните неща покрай така мистичната и стара BDSM култура. Слушайте този епизод, за да разберете какво е BDSM, защо 'нестандартните' интимни практики всъщност са много по-практикувани отколкото повечето смятат и какви са нещата, които трябва да знаем, за да различим добрите BDSM практики от насилието, с което често те биват бъркани.
Човешкият пенис е доста по-различен от този на други бозайници, но защо?! Защо човешкия пенис има добре очертана главичка, която липсва при други животни? Има ли значение ако си обрязан? Защо природата те е дарила с пенис различен от този на другите животни и какви са функциите на тези адаптивни разлики?
В този епизод Лия и Теди дискутират формата и конструкцията на пениса и имат някои изненадващи открития и проучвания за споделяне.
Мастурбацията не е само за мъжете и не е просто за удоволствие. Тя е ефективен метод за задоволяване на основни физически нужди, както и един страхотен начин да се грижим за себе си, за тялото си, за психиката си, че дори и за социалните си отношения с тези около нас и още по-невероятно, но истина за успеха ни в кариерата ни.
В този епизод Лия и Теди дискутират ползите от мастурбацията, нейната важност за здравето ни и за здрвето на нашите връзки. И засягат въпроса за това как и кога практиката на мастурбация може да станат нездравословни.
Всеки човек в един момент или друг е изпитал ревност - дали своята или тази на някой друг, ревността често е спътник в нашите връзки. И това е нормално, има еволюционни теории за функциите на ревността, но в този епизод Лия и Теди се фокусират върху ситуациите и проблемите, които захранват не-функционалната и дори пагубна ревност между партньорите. Какво води до чувства за ревност и как да се справим с ревността ще чуете в този епизод.